Новостные, информационно-познавательные, аналитические материалы, касающиеся социально-экономической и политической жизни в России и за рубежом
Здоровье

Ученые определили лучшее время для употребления кофе

25.08.2013, 19:20 | Просмотров: 617

Ученые определили лучшее время для употребления кофе
Ученые определили лучшее время для употребления кофе
До недавнего времени считалось, что лучшее время для чашечки кофе — утро, когда необходимо получить заряд бодрости на целый день.

Однако ученые опровергли это привычное убеждение и определили лучшее время для употребления кофе.

Они назвали время, которое наиболее подходящее для ароматного бодрящего напитка — после 14 часов.

Именно в 14 часов человек чувствует себя усталым, рассеянным. Поэтому употребление кофе поможет избавиться от утомления и повысить концентрацию и внимание.

Кофеин тормозит действие аденозина, тормозного нейромедиатора, и активизирует работу нейронов в головном мозге, тем самым улучшая память, внимание, скорость реакции.

Чашечка хорошего ароматного кофе всегда повышает настроение.

Автор: Олег Титов



Главная страница  |  Статистика  |  Контакты  | 

© 2016 Информационное издание "Balavana"

Настоящий ресурс может содержать материалы